Kapsułki Cordyceps
🥗
88
kcal
Białko
4,4 g (19%)
Tłuszcze
3,1 g (30%)
Węglowodany
11,9 g (51%)
48
Gęstość odżywcza
Dobry — 20 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Błonnik 8.8%
Antyoksydanty 20%
0
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
None · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
★
100 g pokrywa 33% dziennego zapotrzebowania na Witamina C
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
5 najcenniejszych składników w produkcie Kapsułki Cordyceps
- Witamina C — 33% RWS w 100 g
- Miedź — 22% RWS w 100 g
- Foliany — 22% RWS w 100 g
- Retinol — 21% RWS w 100 g
- Cynk — 17% RWS w 100 g
Wartości odżywcze
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Woda (g) | 79,7 | – |
| Witamina C (mg) | 26,4 | |
| Miedź (mg) | 0,2 | |
| Foliany (µg) | 44,0 | |
| Retinol (µg) | 165,0 | |
| Witamina A (µg RAE) | 165,0 | |
| Cynk (mg) | 1,7 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,2 | |
| Fosfor (mg) | 110,0 | |
| Tiamina (mg) | 0,2 | |
| Cholina (mg) | 60,5 | |
| Żelazo (mg) | 2,0 | |
| Selen (µg) | 7,7 | |
| Wapń (mg) | 110,0 | |
| Niacyna (mg) | 2,2 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,2 | |
| Witamina E (mg) | 1,5 | |
| Witamina K (µg) | 8,8 | |
| Magnez (mg) | 44,0 | |
| Błonnik (g) | 2,2 | |
| Potas (mg) | 176,0 | |
| Witamina D (µg) | 1,1 | |
| Cukry ogółem (g) | 2,6 | – |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 2,3 | – |
| MUFA 18:1 (g) | 2,3 | – |
| Sód (mg) | 92,0 | – |
| Cholesterol (mg) | 2,0 | – |
Komu polecamy · Kapsułki Cordyceps
🤰
Kobiety w ciąży i planujące
foliany 22% RWS
💪
Osoby z niedoborem żelaza
żelazo 14% RWS
🦴
Zdrowie kości i zębów
wapń 13% RWS
🛡️
Wsparcie odporności
witamina C 32% RWS
Ranking zdrowotny w kategorii · Suplementy
Kapsułki Cordyceps — #5 z 10 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
732,6
250 kcal
2
636,9
352 kcal
3
636,9
352 kcal
4
314,5
333 kcal
5
313,0
88 kcal
6
280,5
31 kcal
7
150,0
43 kcal
8
127,6
9
127,6
40 kcal
10
21,9
357 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Kapsułki Cordyceps – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Kapsułki Cordyceps zawiera 88 kcal na 100 g. W tym białko: 4,4 g, tłuszcze: 3,1 g, węglowodany: 11,9 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera kapsułki cordyceps? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Kapsułki Cordyceps to: Cynk (16% RWS), Retinol (20% RWS), Foliany (22% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany kapsułki cordyceps? ▾
Produkt Kapsułki Cordyceps jest polecany szczególnie dla: kobiety w ciąży i planujące, osoby z niedoborem żelaza, zdrowie kości i zębów. Gęstość odżywcza: 48/100 (Dobry).
Ile błonnika zawiera kapsułki cordyceps? ▾
Produkt Kapsułki Cordyceps zawiera 2,2 g błonnika na 100 g.