Ser, colby
23,8
Białko (g)
32,1
Tłuszcze (g)
2,6
Węglowodany (g)
394
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Woda (g) | 38,2 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 20,2 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 9,3 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1,0 |
| Cholesterol (mg) | 95,0 |
| Wapń (mg) | 685,0 |
| Żelazo (mg) | 0,8 |
| Magnez (mg) | 26,0 |
| Fosfor (mg) | 457,0 |
| Sód (mg) | 604,0 |
| Cynk (mg) | 3,1 |
| Miedź (mg) | 0,0 |
| Selen (µg) | 14,5 |
| Retinol (µg) | 257,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 264,0 |
| Beta-karoten (µg) | 82,0 |
| Witamina E (mg) | 0,3 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,4 |