Ser, Muenster
23,4
Białko (g)
30,0
Tłuszcze (g)
1,1
Węglowodany (g)
368
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Woda (g) | 41,8 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 19,1 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 8,7 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,7 |
| Cholesterol (mg) | 96,0 |
| Wapń (mg) | 717,0 |
| Żelazo (mg) | 0,4 |
| Magnez (mg) | 27,0 |
| Fosfor (mg) | 468,0 |
| Sód (mg) | 628,0 |
| Cynk (mg) | 2,8 |
| Miedź (mg) | 0,0 |
| Selen (µg) | 14,5 |
| Retinol (µg) | 297,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 298,0 |
| Beta-karoten (µg) | 13,0 |
| Witamina E (mg) | 0,3 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,3 |