Poznaj najpopularniejsze nutraceutyki – żywność o wysokich walorach prozdrowotnych. Co to jest, jak to działa?
Nutraceutyki to z definicji: środki żywieniowe, które łączą w sobie cechy środków spożywczych oraz środków farmaceutycznych. Do…
Jak działa jelito? Funkcje, odżywianie, rodzaje stolca
Co mówią Twoje jelita? Jelita często są przez nas uważane za mało istotną część naszego ciała. Przecież…
Błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny – rozróżniasz je? Właściwości, dawkowanie, przeciwskazania
Błonnik to wielocukier w postaci włókien, pochodzenia roślinnego. Jest on substancją balastową, nie podlega trawieniu. Mimo to…
Jaka jest funkcja aminokwasów w ludzkim ciele? kluczowe informacje i ciekawostki
Aminokwasy pełnią różne funkcje w twoim ciele, w tym budowanie białka, służą jako źródło energii i produkują…
Mikroflora jelitowa – wpływ bakterii jelitowych na otyłość
Z pewnością wiele już słyszałaś na temat dobroczynnych probiotyków. Ale czy jesteś pewna, że potrafisz właściwie zadbać…
10000 lat historii- stosowanie i pochodzenie Marihuany na świecie
Piszę ten artykuł ponieważ jestem zdruzgotany jak ludzie, którzy nie mają zielonego pojęcia piętnują tą roślinę. Z…
5 organów, które możesz naprawić dietą. Sprawdź jakie to organy oraz jak to zrobić ?
Organy człowieka, które można zregenerować poprzez odpowiednie odżywianie. Na bazie licznych obserwacji i badań naukowcy dochodzą do…
Dbajmy o dobre bakterie w jelitach – Jak bakterię żądzą naszym życiem ?
Liczba bakterii w ludzkim organizmie jest 10 razy większa niż komórek budujących ciało. Po co nam mikroby…
Dlaczego mój mózg działa tak wolno ? 6 naturalnych sposobów na poprawę funkcji naszego podwzgórza
Podwzgórze to bardzo istotna część ludzkiego mózgu i jest często uważane za “centrum kontrolne” dla większości hormonów….
Chcesz być zdrowy? Zadbaj o jelita! 8 problemów zdrowotnych wskutek chorych jelit.
Liczne badania naukowe wykazały korzystne skutki podjęcia wysokiej jakości probiotycznego suplementu, łącząc probiotyki z kontrolą masy ciała,…
