Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Odżywianie Warzywa

8 świetnych powodów, dla których warto włączyć do diety ciecierzycę

Damian Wiatrowski 18 listopada, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Właściwości i sposoby na przygotowanie cieciorki Ciecierzyca, albo też cieciorka, stała się u nas nieco bardziej popularna w ostatnich latach dzięki rozpowszechnieniu przepisów z diety wegańskiej –…

Continue reading
Warzywa

9 Imponujące korzyści zdrowotne płynących z jedzenia cebuli

Damian Wiatrowski 17 listopada, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Cebula – za co warto ją pokochać? Cebula to jedno z najpopularniejszych i najczęściej używanych warzyw w polskiej kuchni. Jednocześnie śmiało można też o niej powiedzieć, że…

Continue reading
Chemia w pożywieniu Warzywa

Największy mit na temat szpinaku

Damian Wiatrowski 10 października, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Dlaczego nasze mamy nie miały racji każąc nam jeść szpinak? Szpinak – koniecznie w wersji podsmażanej na masełku, z dużą ilością czosnku, przypominający ciepłą, zieloną breję. Dla…

Continue reading
Chemia w pożywieniu Warzywa

Chemia papryki – 5 rzeczy które warto wiedzieć

Damian Wiatrowski 10 października, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Wszystkie kolory papryki – co za to odpowiada? Papryka to warzywo, które dostarczy nam wielu cennych substancji bioaktywnych –witamin, minerałów i pozostałych związków. Jest niezastąpiona, gdy przygotowuje…

Continue reading
Chemia w pożywieniu Warzywa

Kiedy i dlaczego mocz po szparagach ma dziwny zapach?

Damian Wiatrowski 26 września, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Nie jest to może najlepsza dla szparagów reklama, ale niektóre osoby odnotowują, że te smaczne i poniekąd ekskluzywne warzywa powodują dziwny zapach uryny. Czym może to być…

Continue reading
Chemia w pożywieniu Warzywa

Dlaczego kolendra dla jednych jest smaczna a dla drugich smakuje jak mydło?

Damian Wiatrowski 20 września, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Czy wiesz, że na Facebooku istnieje (dość spora) grupa nazywająca się „I hate coriander”? Ma ponad 286 tysięcy fanów na całym świecie. Każdy z nas ma rośliny,…

Continue reading
Chemia w pożywieniu Warzywa

Czy grillowanie jest zdrowe? Grill klasyczny, gazowy, elektryczny – co lepsze?

Damian Wiatrowski 19 września, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Wśród wielu technik obróbki żywności grillowanie potraw wydaje nam się nie tylko jedną z najsmaczniejszych, ale również najprzyjemniejszą. Ale czy jest to przy okazji zdrowy sposób przyrządzania…

Continue reading
Odżywianie Owoce Warzywa

Jak uwzględnić 5 porcji warzyw i owoców dziennie? Ile to jest jedna porcja?

Damian Wiatrowski 16 września, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Piramida żywieniowa została w ostatnim czasie nieco zmodyfikowana. Wciąż jednak zakłada, że jedzenie warzyw i owoców jest najistotniejsze w diecie każdego z nas – zarówno osób zdrowych,…

Continue reading
Warzywa

Czym różni się kabaczek od cukinii?

Damian Wiatrowski 1 lipca, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Kabaczek czy cukinia? Ci, którzy zbytnio nie przywiązują wagi do różnorodności warzyw i owoców dostępnych w marketach czy na ryneczkach, pewnie rzadko jedzą zarówno kabaczek, jak i…

Continue reading
Owoce Warzywa Witaminy i Minerały

Najlepsze produkty spożywcze z polifenolami

Damian Wiatrowski 15 czerwca, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 30 Produkty bogate w polifenole Wśród składników bioaktywnych, o które warto zawalczyć w swojej diecie, są polifenole. To duża grupa cząsteczek o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Wpływają one…

Continue reading
Previous Page 2 of 7 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda