Jakie korzyści dla zdrowia przyniesie stosowanie Czarnuszki ?
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) , zwana również czarnym kminkiem, od 2 tysięcy lat stosowana jest na Wschodzie…
Jeżeli nie masz alergii na orzechy, przeczytaj to!
Przedstawiamy orzechy, które według nas są najzdrowsze i posiadają najwięcej prozdrowotnych właściwości. Chyba nie musimy was więcej…
Jedz garść migdałów dziennie i zobacz co się stanie – 10 korzyści
Wszechstronne i pyszne, migdały są jednym z najbardziej popularnych pożywień. Choć większość ludzi pomylić może migdały jako…
Jedz 5 orzechów włoskich dziennie, poczekaj 4 godziny i zobacz efekty!
Ostatnie z badań, które przeprowadził Dr, Penny Kris Eterton, profesor żywienia na Penn State University w Pensylwanii…
NAJZDROWSZE NASIONA NA ŚWIECIE – NASIONA LNU
Ziarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają: bardzo cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3…
Zobacz co potrafią NERKOWCE ?
1. Te orzechy są pełne kalorii, ok 50 g ma ich aż 275! Ponadto są one bogate…
Pistacje – jedne z najzdrowszych orzechów na świecie / przepis
Pistacje są jednymi z najbardziej zdrowych orzechów. Bogate są w wysokie zawartości białka, wapnia, żelaza, miedzi, kwasu…
Młody jęczmień – rewelacja w odchudzaniu!
Zielone pędy jęczmienia z dnia nadzień stają się coraz bardziej popularne. Stosuje się je już nie tylko…
