Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Owoce

Poznaj drzewo którego liście i nasiona zawierają 25 x więcej żelaza niż szpinak i 4 x więcej białka niż jaja

21 sierpnia, 2016 6 Comments

Użytkowników online: 48 Moringa jest drzewem, które rośnie w obszarach tropikalnych i podzwrotnikowych. Zioła dostępne są w sklepach zielarskich. Drzewo to ma liście i strąki, które wytwarzają nasiona, które mogą…

Continue reading
Odżywianie

Schudnij, poczuj się lepiej – przykładowe menu

4 sierpnia, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 48 Węglowodany rafinowane i tłuszcze nasycone nie są jedynymi winowajcami powodującymi skok masy. Spożywany codziennie cukier może być tak samo winny. Choć umiarkowane spożycie cukru nie stanowi żadnego zagrożenia dla…

Continue reading
Odżywianie

5 sposobów na pokonanie uzależnienia od cukru

19 lipca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 48 Oto top sposoby na zmniejszenie łaknienia cukru. Tak naprawdę rozróżnić można pięć podstawowych zasad. Musisz spożywać więcej błonnika, białka, zdrowego tłuszczu i jeść kwaśne pokarmy. Jeśli zastosujesz…

Continue reading
Nietolerancje i alergię

Jak alergia niszczy zdrowie i prowadzi do … ?

Damian Wiatrowski 13 lipca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 48 Alergia jest to nadwrażliwość organizmu na zetknięcie się z antygenem, wywołującą patologiczną reakcję immunologiczną naszego organizmu. Objawy alergii różnią się pod względem złożoności, nasilenia i postaci. Typowe…

Continue reading
Dieta ketogeniczna Odżywianie

Na czym polega dieta ketogeniczna/ketoza? Jadłospis, suplementacja, przepisy i efekty stosowania diety.

Damian Wiatrowski 29 czerwca, 2016 13 Comments

Użytkowników online: 48 Dieta ketogeniczna jest to dieta niskowęglowodanowa, o wysokiej zawartości tłuszczu w diecie, która oferuje wiele korzyści dla zdrowia. Badania pokazują, że ten rodzaj diety może pomóc schudnąć…

Continue reading
Odżywianie

Spalanie tkanki tłuszczowej – Nie kalorię a dieta bogato odżywcza

27 czerwca, 2016 1 Comment

Użytkowników online: 48 Aby organizm ukierunkował się na spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej i podążał w kierunku stałego utrzymania wagi na zadowalającym poziomie, musimy pamiętać o  : prawidłowo umiejscowionych węglowodanów w diecie…

Continue reading
Gdy coś cię boli

Jakiej żywności powinniśmy unikać przy bólach stawów ?

27 czerwca, 2016 1 Comment

Użytkowników online: 48 Ból stawów wiąże się z dyskomfortem, stanem zapalnym. Jest to bardzo powszechny problem i może wystąpić u każdego, niezależnie od wieku i płci. Rodzaj bólu może być…

Continue reading
Odżywianie

Jak zlikwidować „wory” pod oczami ?

23 czerwca, 2016 4 Comments

Użytkowników online: 48 Budzenie się z opuchniętymi oczami może być bardzo frustrujące, szczególnie kiedy ma się cały dzień obowiązków przed sobą. Jest to jeden z najczęstszych problemów kosmetycznych. Powodów może…

Continue reading
Smoothie

36 koktajle wzmacniające nasz organizm – odchudzający, odmładzający, oczyszczający organizm z toksyn

Damian Wiatrowski 2 czerwca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 48 Pułap wydolności fizycznej i psychicznej, na którym obecnie żyjemy, zależy często od tego, czy potrafimy zdobyć dla siebie odpowiednie wartościowe pożywienie. Poprzez stosowanie odpowiednich połączeń z których…

Continue reading
Witaminy i Minerały

11 najczęstszych niedoborów substancji odżywczych / jakie badania krwi warto zrobić ?

28 kwietnia, 2016 5 Comments

Użytkowników online: 48 Jeśli masz zrównoważoną dietę, uzyskanie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, których organizm potrzebuje do prawidłowego działania, nie będzie dla ciebie problemem. W przeciwnym razie istnieje duża…

Continue reading
Previous Page 5 of 7 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda