Wieloziarnista Bułka z Mozzarellą i Bazylią
15 min
344g
32,6
Białko
33,4
Tłuszcz
44,8
Węglowodany
567
kcal
Potrzebne produkty:
Bułka wieloziarnista
80 g / 244 kcal .
Oliwa z oliwek
5 g / 44 kcal .
Sól
0.5 łyżeczki
Pieprz czarny
1 łyżeczka
Bazylia, świeża
2 garście
Pomidor malinowy
150 g / 29 kcal .
Mozzarella
100 g / 247 kcal .
Instrukcja przygotowania
Pomidora malinowego umyj i pokrój w cienkie plasterki. Mozzarellę osusz i również pokrój w plasterki. Bazylię opłucz i osusz.
Bułkę wieloziarnistą przekrój na pół. Skrop obie połówki oliwą z oliwek i podgrzej na suchej patelni przez 2-3 minuty na średnim ogniu lub w tosterze przez 1-2 minuty, aż staną się lekko ciepłe.
Na dolnej połowie bułki ułóż plasterki mozzarelli, następnie plasterki pomidora malinowego. Dopraw solą i pieprzem czarnym do smaku.
Posyp listkami świeżej bazylii. Przykryj górną połową bułki i od razu podawaj.