Ruloniki z Ciasta Francuskiego, Fig i Miodu

Ruloniki z Ciasta Francuskiego, Fig i Miodu
351g
16,1
Białko
93,4
Tłuszcz
176,2
Węglowodany
1598
kcal

Potrzebne produkty:

Ciasto francuskie
Ciasto francuskie
200 g / 1116 kcal .
Konfitura figowa
Konfitura figowa
100 g / 245 kcal .
Masło
Masło
20 g / 146 kcal .
Sól
Sól
0.5 łyżeczki
Miód
Miód
30 g / 91 kcal .

Instrukcja przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Rozwiń ciasto francuskie na płaskiej powierzchni.
Posmaruj ciasto francuskie konfiturą figową, pozostawiając około 1 cm marginesu na brzegach.
Zwiń ciasto w rulon, zaczynając od jednego z dłuższych boków.
Pokrój rulon na kawałki o szerokości około 2 cm.
Ułóż kawałki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Rozpuść masło i posmaruj nim wierzch każdego kawałka.
Posyp każdy kawałek szczyptą soli.
Piecz w piekarniku przez 15-20 minut, aż ruloniki będą złociste.
Po upieczeniu, delikatnie posmaruj wierzch ruloników miodem.
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przed podaniem.
Dodaj do dziennika w aplikacji →

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.