Jabłka Pieczone z Miodem i Orzechami
50 min
348g
12,8
Białko
47,7
Tłuszcz
92,1
Węglowodany
802
kcal
Potrzebne produkty:
Miód
40 g / 122 kcal .
Orzechy włoskie
30 g / 196 kcal .
Migdały
30 g / 174 kcal .
Rodzynki
30 g / 90 kcal .
Masło
15 g / 110 kcal .
Jabłko
200 g / 104 kcal .
Cynamon mielony
3 g / 7 kcal .
Instrukcja przygotowania
Umyj jabłka i odetnij górną część każdego jabłka (jak wieczko). 2. Wydrąż środek jabłek, usuwając gniazda nasienne, ale pozostawiając dno nienaruszone. 3. W misce wymieszaj posiekane orzechy włoskie, posiekane migdały, rodzynki, miód i cynamon mielony. 4. Napełnij wnętrza jabłek przygotowanym nadzieniem, delikatnie dociskając. 5. Ułóż nadziewane jabłka w naczyniu żaroodpornym. 6. Roztop masło i skrop nim jabłka. 7. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25-30 minut, aż jabłka będą miękkie. 8. Podawaj na ciepło lub na zimno, polane odrobiną miodu.