Parówki z chlebem, ketchupem i ogórkiem kiszonym

Zawiera: gluten laktozę jajka orzechy soję ryby
Parówki z chlebem, ketchupem i ogórkiem kiszonym
Śniadanie Kolacja
15 min
285g
Na porcję
19,3
Biał.
20,4
Tłusz.
37,8
Węgle
436
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Parówki włóż do gorącej, ale nie wrzącej wody na 4 minuty (we wrzątku pękają i tracą smak).
Podaj z chlebem, ketchupem, musztardą i ogórkiem kiszonym.
Zaplanuj posiłki z tym przepisem w aplikacji
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.