Kluski leniwe

Zawiera: gluten laktozę jajka
Kluski leniwe
Obiad Kolacja
30 min
844g
Na porcję
30,2
Biał.
14,3
Tłusz.
44,0
Węgle
428
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Twaróg rozgnieć widelcem albo przeciśnij przez praskę.
Dodaj jajka, mąkę i szczyptę soli, szybko zagnieć miękkie ciasto.
Podziel ciasto na części, uformuj wałki, lekko je spłaszcz i pokrój ukośnie na kluski.
Gotuj partiami w osolonym wrzątku około 2 minut od wypłynięcia, wyjmuj łyżką cedzakową.
Na maśle zrumień bułkę tartą, polej nią kluski i posyp cukrem wymieszanym z cynamonem.
Sprawdź przepisy w aplikacji →
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.