Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Żytni tost z bananem i truskawkami
›
Zawiera:
gluten
orzechy
175g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Piecz kromkę chleba żytniego przez 3-5 minut, aż będzie lekko chrupiąca.
Posmaruj podpieczony chleb żytni masłem orzechowym.
Ułóż na wierzchu plasterki banana i truskawek.
Posyp całość posiekanymi migdałami.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.