Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Miodowe jabłka z cynamonem air fryer
›
233g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Jabłka pokrój w kostkę, plasterki lub słupki, usuwając gniazda nasienne.
W misce wymieszaj jabłka z miodem i cynamonem.
Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 200°C.
Ułóż jabłka w jednej warstwie w koszu urządzenia. W razie potrzeby przygotuj je partiami.
Piecz przez 7 minut, następnie otwórz kosz i potrząśnij nim, aby przemieszać jabłka.
Piecz kolejne 8 minut lub do momentu, aż jabłka będą skarmelizowane i miękkie.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.