Miodowe Jabłka z Cynamonem Air Fryer

Miodowe Jabłka z Cynamonem Air Fryer
233g
0,8
Białko
0,2
Tłuszcz
53,1
Węglowodany
199
kcal

Potrzebne produkty:

Cynamon mielony
Cynamon mielony
3 g / 7 kcal .
Jabłka bez skórki
Jabłka bez skórki
200 g / 100 kcal .
Miód
Miód
30 g / 91 kcal .

Instrukcja przygotowania

Przygotuj wszystkie składniki. Kosz frytkownicy beztłuszczowej wyłóż papierem do pieczenia.
Jabłka obierz i pokrój w kostkę, plasterki lub słupki, usuwając gniazda nasienne.
W misce wymieszaj jabłka z cynamonem i miodem.
Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 200°C.
Ułóż jabłka w jednej warstwie w koszu. Jeśli masz małe urządzenie, smaż je partiami, żeby się nie nakładały.
Smaż przez 7 minut, po czym otwórz kosz i potrząśnij nim lub przemieszaj jabłka.
Piecz kolejne 8 minut lub do momentu, aż jabłka będą karmelizowane i chrupiące.
Dodaj do dziennika w aplikacji →

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.