Arbuzowe frytki z dipem truskawkowo-miodowym

4.9/5 (189)
›
Zawiera: laktozę
Arbuzowe frytki z dipem truskawkowo-miodowym
Śniadanie
507g
Na porcję
7,7
Biał.
3,4
Tłusz.
59,1
Węgle
275
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Arbuza pokrój w grube plastry, a następnie w słupki przypominające kształtem frytki. Odkrój skórkę.
Przygotuj dip: w blenderze umieść truskawki, jogurt naturalny i miód. Zmiksuj na gładki, kremowy sos.
Posiekaj listki mięty i wymieszaj z gotowym dipem.
Podawaj frytki z arbuza z dipem truskawkowym.
Sprawdź przepisy w aplikacji →
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.