Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Grillowany chleb żytni z jeżynami
Zawiera:
gluten
laktozę
Śniadanie
Kolacja
550g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Każdą kromkę chleba posmaruj z jednej strony masłem.
Połowę kromek ułóż na patelni masłem do dołu. Na wierzchu każdej kromki rozsmaruj ser kozi.
Jeżyny pokrój i rozłóż na serze kozim. Posyp posiekaną bazylią.
Na wierzchu ułóż mozzarellę i przykryj pozostałymi kromkami chleba, układając je masłem do góry.
Smaż kanapki na średnim ogniu po 2-3 minuty z każdej strony, aż chleb się zarumieni, a sery apetycznie roztopią.
Podawaj od razu, na ciepło.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.