Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Łosoś pieczony w miodzie i musztardzie
›
Zawiera:
ryby
Obiad
Kolacja
30 min
343g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Osusz łososia ręcznikiem papierowym, a następnie natrzyj solą i pieprzem. Przełóż do naczynia żaroodpornego i skrop oliwą z oliwek.
W miseczce wymieszaj musztardę, miód, sok wyciśnięty z cytryny oraz przeciśnięty przez praskę czosnek.
Przygotowanym sosem polej łososia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15 do 20 minut.
Przed podaniem posyp rybę posiekanym koperkiem.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.