Polecany artykuł
Owsianka z Mango, Truskawkami i Orzechami
›
Zawiera:
gluten
orzechy
Śniadanie
420g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Wlej mleko migdałowe do małego garnka i podgrzewaj na średnim ogniu.
Dodaj płatki owsiane do garnka z mlekiem migdałowym i gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż owsianka zgęstnieje.
W międzyczasie obierz mango i pokrój je w kostkę.
Umyj truskawki i pokrój je na mniejsze kawałki.
Gdy owsianka jest gotowa, zdejmij ją z ognia i dodaj masło orzechowe, mieszając do całkowitego połączenia składników.
Przełóż owsiankę do miski i udekoruj kawałkami mango i truskawek.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.