Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Korzenne mleko migdałowe z miodem
›
Zawiera:
orzechy
Kolacja
15 min
234g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
W rondelku zagotuj odrobinę wody. Dodaj imbir, cynamon i kardamon, gotuj na małym ogniu 5 minut.
Wlej mleko migdałowe i podgrzewaj 2 do 3 minut, nie doprowadzając do wrzenia. Możesz spienić mleko osobno.
Zdejmij z ognia, dodaj miód i wymieszaj.
Przelej do kubka i posyp szczyptą cynamonu. Na zimno podawaj z kostkami lodu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.