Pudding czekoladowy z kiwi, bananem i jagodami

4.7/5 (74)
Zawiera: laktozę
Pudding czekoladowy z kiwi, bananem i jagodami
Śniadanie
550g
Na porcję
23,3
Biał.
4,3
Tłusz.
63,7
Węgle
373
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Przełóż Pilos High Protein Pudding czekoladowy do miseczki.
Obierz kiwi i pokrój w cienkie plasterki.
Umyj borówki amerykańskie i truskawki. Pokrój truskawki na ćwiartki.
Obierz banana i pokrój w plasterki.
Ułóż na puddingu czekoladowym plasterki kiwi i banana, ćwiartki truskawek oraz borówki amerykańskie.
Podawaj od razu.
Dodaj do dziennika w aplikacji →
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.