Polecany artykuł
Jajka z jogurtem i musztardą Dijon
›
Zawiera:
laktozę
jajka
Śniadanie
30 min
338g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Posiekaj szczypiorek i natkę pietruszki.
Wysmaruj masłem żaroodporne naczynia (kokilki).
Do każdego naczynia wbij po jednym jajku, starając się nie uszkodzić żółtka.
W miseczce wymieszaj jogurt naturalny z musztardą dijon i posiekanym szczypiorkiem. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Nałóż przygotowany sos jogurtowy na jajka.
Wstaw naczynia do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 10 do 12 minut, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną płynne.
Przed podaniem posyp jajka posiekaną natką pietruszki.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.