Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Migdałowe serduszka z dżemem i miodem
Zawiera:
jajka
orzechy
Kolacja
50 min
491g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
W misce wymieszaj mąkę migdałową z solą.
W osobnej misce połącz olej kokosowy z miodem. Dodaj jajko i wymieszaj do uzyskania gładkiej masy.
Połącz mokre składniki z suchymi i zagnieć jednolite ciasto. Uformuj kulę, owiń ją folią i wstaw do lodówki na około 30 minut.
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia.
Schłodzone ciasto rozwałkuj między dwoma arkuszami papieru do pieczenia na grubość około 5 mm.
Za pomocą foremki wycinaj z ciasta serduszka. W połowie z nich wytnij w środku mniejsze serduszko.
Ułóż ciasteczka na przygotowanej blasze i piecz przez 10 do 12 minut, aż brzegi lekko się zarumienią. Po upieczeniu odstaw do całkowitego wystudzenia.
Wymieszaj dżem z sokiem wyciśniętym z cytryny.
Pełne ciasteczka posmaruj przygotowanym dżemem i przykryj ciasteczkami z wyciętym środkiem, delikatnie dociskając.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.