Sos karmelowy
216
kcal
Białko
1,2 g (2%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
57,0 g (98%)
3
Gęstość odżywcza
Niski — 6 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Witaminy 4%
Minerały 4%
Antyoksydanty 2%
3 najcenniejszych składników w produkcie Sos karmelowy
- Witamina B12 — 7% RWS w 100 g
- Wapń — 6% RWS w 100 g
- Fosfor — 6% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
(na 100 g · % RWS = % dziennego zapotrzebowania)
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 904,0 | – |
| Cukry ogółem (g) | 57,0 | – |
| Woda (g) | 40,6 | – |
| Witamina B12 (µg) | 0,2 | |
| Wapń (mg) | 49,0 | |
| Fosfor (mg) | 39,0 | |
| Potas (mg) | 66,0 | |
| Retinol (µg) | 19,0 | |
| Witamina A (µg RAE) | 19,0 | |
| Selen (µg) | 1,3 | |
| Popiół (g) | 1,2 | – |
| Sód (mg) | 341,0 | – |
| Fluor (µg) | 22,4 | – |
Zwróć uwagę
⚠️
Wysoka zawartość cukru
57,0 g/100 g — ograniczaj przy insulinooporności
Ranking zdrowotny w kategorii · Sosy
Sos karmelowy — #37 z 37 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
939,5
325 kcal
2
274,0
313 kcal
3
:max_bytes(150000):strip_icc()/Guacamole-LEAD-6-2-64cfcca253c8421dad4e3fad830219f6.jpg)
223,7
155 kcal
4
188,0
93 kcal
5
184,3
326 kcal
6
174,2
69 kcal
7
173,5
430 kcal
8
172,3
430 kcal
9
171,9
60 kcal
10
146,6
38 kcal
Ten produkt jest poza TOP 10 — pozycja #37. Zobacz szczegóły
Najczęściej zadawane pytania
Sos karmelowy – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Sos karmelowy zawiera 216 kcal na 100 g. W tym białko: 1,2 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 57,0 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera sos karmelowy? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Sos karmelowy to: Fosfor (5% RWS), Wapń (6% RWS), Witamina B12 (7% RWS). Wartości podane na 100 g.