Woda różana
25
kcal
Białko
0,6 g (9%)
Tłuszcze
0,3 g (10%)
Węglowodany
5,7 g (82%)
6
Gęstość odżywcza
Niski — 7 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Antyoksydanty 28%
0
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
None · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
★
100 g pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na Witamina C
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
3 najcenniejszych składników w produkcie Woda różana
- Witamina C — 28% RWS w 100 g
- Potas — 6% RWS w 100 g
- Niacyna — 5% RWS w 100 g
Wartości odżywcze
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Woda (g) | 93,0 | – |
| Witamina C (mg) | 22,3 | |
| Potas (mg) | 123,0 | |
| Niacyna (mg) | 0,8 | |
| Wapń (mg) | 29,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,0 | |
| Witamina A (µg RAE) | 17,0 | |
| Miedź (mg) | 0,0 |
Komu polecamy · Woda różana
🛡️
Wsparcie odporności
witamina C 27% RWS
Ranking zdrowotny w kategorii · Napoje
Woda różana — #2 z 7 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
84,2
47 kcal
2
51,7
25 kcal
3
43,4
19 kcal
4
20,9
43 kcal
5
20,9
43 kcal
6
1,7
7
-20,9
133 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Woda różana – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Woda różana zawiera 25 kcal na 100 g. W tym białko: 0,6 g, tłuszcze: 0,3 g, węglowodany: 5,7 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera woda różana? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Woda różana to: Niacyna (5% RWS), Potas (6% RWS), Witamina C (27% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany woda różana? ▾
Produkt Woda różana jest polecany szczególnie dla: wsparcie odporności. Gęstość odżywcza: 6/100 (Niski).