Herbatnik
IG: 58 GL: 33,6 (wysoki)
428
kcal
Białko
7,6 g (8%)
Tłuszcze
12,0 g (29%)
Węglowodany
58,0 g (63%)
0
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
Low · 20 mg
Oksalany
Low · 10 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
🗓️ Sezonowość
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
Pełna
Ograniczona
Import
Brak
Wartości odżywcze
| Indeks glikemiczny | 58,0 |
Ranking zdrowotny w kategorii · Ciastka
Herbatnik — #7 z 7 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
360,2
427 kcal
2
252,4
365 kcal
3
203,3
433 kcal
4
180,6
450 kcal
5
44,4
457 kcal
6
1,3
324 kcal
7
0,0
428 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Herbatnik – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Herbatnik zawiera 428 kcal na 100 g. W tym białko: 7,6 g, tłuszcze: 12,0 g, węglowodany: 58,0 g.
Herbatnik – jaki indeks glikemiczny (IG)? ▾
Indeks glikemiczny produktu Herbatnik wynosi 58 (średni).
