Trening brzucha – dolna część i skosy
Użytkowników online: 32 1 minuta ćwiczenia – 15 sekund odpoczynku 1 minuta ćwiczenia – 15 sekund odpoczynku …
We found 0 articles by this author...
Refleksoterapia stóp i dłoni – sprawdź co potrafi
Użytkowników online: 32 Początki refleksologii sięgają starożytności. Jest to metoda terapii holistycznej, która polega na lekkim uciskaniu…
Smutno CI ? W jaki sposób wyleczyć depresję i pozbyć się zbędnych kilogramów
Użytkowników online: 32 Powiązania pomiędzy stanem zdrowia psychicznego a dietą. Część I: Czy depresja zaczyna się od…
Szparagi z szynką parmeńską z sosem czosnkowym
Użytkowników online: 32 Czas przygotowania: ok. 20 minut Składniki (dla 4 osób): ½ kg szparagów (oczyszczone) 200…
Kokosowo-truskawkowy krem w czekoladzie – dzień treningowy
Użytkowników online: 32 Niedawno odkryty przepis, który stosuje w dni treningowe. Potrawa ma na celu dostarczyć odpowiedniej ilości zdrowych…
Pomijanie tych witamin w diecie może zwiększyć występowanie częstych migren o 300%.
Użytkowników online: 32 Bóle migrenowe są bardzo powszechne i mogą trwać od kilku godzin do nawet 3…
100 ćwiczeń , które rozciągną wszystkie mięśnie
Użytkowników online: 32 Wiele osób chce zrobić szpagat, jednak mało kto wie, że rozciąganie całego ciała zagwarantuje…
Najzdrowsza mini pizza z kalafiora – dla 12 osób w 30 min
Użytkowników online: 32 Składniki Wegetariańskie, bezglutenowe Produkty 12 świeżych liści bazylii 1 duża główki kalafioru 2 łyżeczki posiekanego…
36 koktajle wzmacniające nasz organizm – odchudzający, odmładzający, oczyszczający organizm z toksyn
Użytkowników online: 32 Pułap wydolności fizycznej i psychicznej, na którym obecnie żyjemy, zależy często od tego, czy…
PQQ chroni przed otyłością, miażdżycą czy udarem – suplement o multi właściwościach
Użytkowników online: 32 PQQ – dlaczego warto się nim zainteresować? 1. PQQ to kofaktor potrzebny do prawidłowej…