Użytkowników online: 53 Hormony odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu – wpływają one na wiele procesów w organizmie. Bardzo często brak równowagi hormonalnej jest spowodowany przez zmianę w estrogenach…
Continue readingUżytkowników online: 53 ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM Mimo, iż wszyscy wiemy, że jaja posiadają cholesterol, jednak cholesterol spożywczy ma się nijak do cholesterolu, który powstaje pod wpływem…
Continue readingUżytkowników online: 53 Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego. Termin Witaminy został nadany w 1912 roku przez Pana Kazimierza Funka naszego rodaka,…
Continue readingUżytkowników online: 53 Nie będzie to artykuł w stylu najnowsze badania mówią 😉 Dziś najzwyczajniej w świecie podeprę się przykładami z życia wzięte i napiszę setny raz o podstawach! Nasz…
Continue readingUżytkowników online: 53 Rozpuszczalna w tłuszczach [su_highlight background=”#f70f13″]witamina D[/su_highlight] jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Niestety znaczna część osób ma jej [su_highlight background=”#f70f13″]niedobór[/su_highlight]. Możemy ją sobie dostarczyć wraz z jedzeniem…
Continue readingUżytkowników online: 53 Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, charakteryzującą się wysokim poziomem cukru (glukozy) we krwi. Począwszy od 2014 roku, około 387 mln ludzi na całym świecie cierpi na cukrzycę. Cukrzyca…
Continue readingUżytkowników online: 53 Jeśli zyskamy kilka kilogramów w czasie ferii zimowych, często obwiniamy ciasteczka i świetne jedzenie, lub też brak ruchu podczas zimnych i ciemnych dni sezonu. Zimą stężenie melatoniny wzrasta…
Continue readingUżytkowników online: 53 Oto 10 korzyści zdrowotnych jaj, które zostały potwierdzone w badaniach przeprowadzonych na ludziach. 1. Jaja są bardzo odżywcze Jajka należą do grupy najbardziej odżywczej żywności na świecie….
Continue readingUżytkowników online: 53 Najlepszą strategią w redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej jest z pewnością zdrowy styl odżywiania się, jak i regularne ćwiczenia. W tym artykule dowiesz się jak schudnąć przede wszystkim…
Continue readingUżytkowników online: 53 Niezależnie od tego, co znajduje się w Twojej diecie, wiele z nich warto dodać do swojego życia. Wspólny dodatek ‘bazowy’ składa się z preparatów wielowitaminowych, oleju rybiego,…
Continue reading