Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
Gdy coś cię boli

Reumatoidalne zapalenie stawów – jak sobie radzić z tą chorobą

Damian Wiatrowski 2 sierpnia, 2016 2 Comments

Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą zapalną, która zazwyczaj atakuje błonę maziową mniejszych stawów, takich jak palce u rąk i nóg. Z czasem może nawet atakować kolana, kostki, biodra i…

Continue reading

Proste i skuteczne sposoby spalania tkanki tłuszczowej oraz usuwania bólów pleców, karku

14 lipca, 2016 1 Comment

Strasznie denerwuje mnie trend, który rozwija się w tej części europy a dokładnie chodzi mi o wpajanie początkującej społeczności, że zwykła aktywność fizyczna nie ma sensu, bez trenera niż nie…

Continue reading
Trening

10 nietypowych sposobów na wysmuklenie ud i pośladków

22 czerwca, 2016 0 Comments

Ludzie często skarżą się na osłabienie i ból nóg. W prostych słowach, osłabienie oznacza zmniejszenie siły. Może wiązać się to ze słabym krążeniem krwi, uszkodzeniem nerwów, nadmierną aktywnością, brakiem ruchu,…

Continue reading
Odżywianie

Najczęstsze problemy zdrowotne cywilizowanego człowiek

14 czerwca, 2016 1 Comment

Wieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali źródło choroby wyszło by, że ok. 90% swój początek ma w mikro stanach zapalnych, które ewoluowały…

Continue reading
Odżywianie

Pomijanie tych witamin w diecie może zwiększyć występowanie częstych migren o 300%.

Damian Wiatrowski 4 czerwca, 2016 5 Comments

Bóle migrenowe są bardzo powszechne i mogą trwać od kilku godzin do nawet 3 dni. Niestety należą do najmniej poznanych i najgorzej leczonych zaburzeń medycznych. Jest to spowodowane tym, że…

Continue reading
Smoothie

Lecznicze soki – oczyszczają i dodają energii

Damian Wiatrowski 15 maja, 2016 1 Comment

1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy – spalający tłuszcz (marchew, gruszka, pomarańcz, biała rzodkiew, seler…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

Co musisz wiedzieć o cholesterolu? Czy wysoki cholesterol jest groźny, normy, fakty

11 maja, 2016 0 Comments

Badanie cholesterolu nie mówi Ci nic praktycznego na temat zdrowia. To co naprawdę trzeba wiedzieć to ile mamy lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL) i niskiej (LDL). Cholesterol jest bardzo nagłośnionym…

Continue reading
Witaminy i Minerały

7 objawów niedoboru witaminy D

10 maja, 2016 0 Comments

Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Odgrywa rolę w wielu ważnych funkcjach życiowych. Najbardziej znana jest ze współpracy z wapniem w budowie i utrzymaniu mocnych kości. Witamina D wpływa…

Continue reading
Witaminy i Minerały

Jak witamina D3 i K2 wpływa na organizm – 10 faktów

Damian Wiatrowski 7 maja, 2016 9 Comments

Dlaczego witamina D3 i K2 leczy nasze serce ? Podstawową witaminą jaka pomaga oczyścić nasze tętnice to Witamina K2 jest produkowana w naszym organizmie przez florę bakteryjną. Jeśli jednak nasza…

Continue reading
Nerki Zioła, przyprawy i herbaty

10 ziół oczyszczających nerki

Damian Wiatrowski 5 maja, 2016 0 Comments

Uwaga: Przed spożyciem tych ziół należy skonsultować się z lekarzem. Nie mogą one być zażywane przez osoby z chorobami nerek i innymi schorzeniami. Mogą one również wchodzić w interakcje z…

Continue reading
Previous Page 3 of 4 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top