Wołowe klopsiki w pomidorach z cebulą

4.7/5 (97)
›
Zawiera: jajka
Wołowe klopsiki w pomidorach z cebulą
Obiad Kolacja
50 min
546g
Na porcję
21,7
Biał.
28,5
Tłusz.
4,0
Węgle
353
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Piekarnik rozgrzej do 180°C.
Cebulę drobno posiekaj.
Na patelni rozgrzej część oliwy z oliwek. Zeszklij na niej posiekaną cebulę, smażąc na średnim ogniu przez około 5 minut. Odstaw do przestudzenia.
W dużej misce połącz mieloną wołowinę, przestudzoną cebulę, jajka, sól i pieprz. Dokładnie wyrób masę dłonią przez kilka minut.
Z przygotowanej masy uformuj równe klopsiki.
Formę do pieczenia wysmaruj pozostałą oliwą. Ułóż w niej klopsiki, zachowując niewielkie odstępy.
Polej klopsiki sosem pomidorowym.
Wstaw formę do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 25 minut, aż mięso będzie upieczone, a sos gorący.
Dodaj do dziennika w aplikacji →
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Tęczowa sałatka z jajkiem w sosie miodowo-musztardowym + właściwości zdrowotne musztardy

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.