Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Feta zapiekana z pomidorami
Zawiera:
gluten
laktozę
jajka
orzechy
soję
ryby
Kolacja
30 min
434g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Piekarnik nagrzej do 200 stopni. Pomidory pokrój w plastry, a cebulę w cienkie piórka.
Połowę pomidorów i cebuli rozłóż w małym naczyniu żaroodpornym, na środek połóż kostkę fety i przykryj resztą warzyw.
Skrop oliwą, posyp oregano, pieprzem i przeciśniętym czosnkiem i piecz 20 minut, aż feta zmięknie.
Podawaj od razu z chlebem do maczania w sosie. Oregano i czosnek pieczone razem z fetą i pomidorami tworzą aromatyczny sos, więc nie trzeba go solić.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.