Kakao na mleku z cynamonem

›
Zawiera: laktozę
Kakao na mleku z cynamonem
Śniadanie Kolacja
15 min
267g
Na porcję
9,9
Biał.
6,1
Tłusz.
25,2
Węgle
179
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Kakao wymieszaj z cukrem i odrobiną mleka na gładką pastę, wtedy nie będzie grudek.
Dolej resztę mleka i podgrzej, mieszając, aż będzie gorące.
Posyp cynamonem.
Sprawdź przepisy w aplikacji →
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.