Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Koktajl z buraka, marchwi, jabłka i imbiru
›
Śniadanie
683g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Umyj buraki, marchewki i jabłko. Obierz je i pokrój na mniejsze kawałki.
Z cytryny wyciśnij sok.
Wszystkie pokrojone składniki, sok z cytryny, miód, imbir, wodę oraz listki mięty umieść w blenderze.
Zblenduj całość na gładki koktajl.
Podawaj od razu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.