Syrop z agawy
310
kcal
Białko
0,1 g (0%)
Tłuszcze
0,5 g (1%)
Węglowodany
76,4 g (98%)
19
Gęstość odżywcza
Umiarkowany — 10 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Witaminy 19%
Minerały 3%
Antyoksydanty 11%
0
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
Low · 0 mg
Oksalany
Low · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
★
100 g pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na Witamina K
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
5 najcenniejszych składników w produkcie Syrop z agawy
- Witamina K — 30% RWS w 100 g
- Witamina C — 21% RWS w 100 g
- Witamina B6 — 16% RWS w 100 g
- Foliany — 15% RWS w 100 g
- Ryboflawina — 12% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1297,0 | – |
| Cukry ogółem (g) | 68,0 | – |
| Fruktoza (g) | 55,6 | – |
| Witamina K (µg) | 22,5 | |
| Woda (g) | 22,9 | – |
| Witamina C (mg) | 17,0 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,2 | |
| Foliany (µg) | 30,0 | |
| Glukoza (g) | 12,4 | – |
| Ryboflawina (mg) | 0,2 | |
| Tiamina (mg) | 0,1 | |
| Witamina E (mg) | 1,0 | |
| Niacyna (mg) | 0,7 | |
| Cholina (mg) | 13,3 | |
| Selen (µg) | 1,7 | |
| Sód (mg) | 4,0 | – |
🔬 Czego nie znajdziesz na etykiecie
Dane z bazy USDA – karotenoidy i związki rzadko deklarowane przez producentów.
| Beta-karoten (µg) | 94,0 (1% RWS) |
Komu polecamy · Syrop z agawy
🤰
Kobiety w ciąży i planujące
foliany 15% RWS
🛡️
Wsparcie odporności
witamina C 21% RWS
Zwróć uwagę
⚠️
Wysoka zawartość cukru
68,0 g/100 g — ograniczaj przy insulinooporności
Ranking zdrowotny w kategorii · inne
Syrop z agawy — #6 z 8 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
246,1
337 kcal
2
205,8
337 kcal
3
205,7
337 kcal
4
202,2
332 kcal
5
150,2
539 kcal
6
78,8
310 kcal
7
60,0
375 kcal
8
-45,9
401 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Syrop z agawy – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Syrop z agawy zawiera 310 kcal na 100 g. W tym białko: 0,1 g, tłuszcze: 0,5 g, węglowodany: 76,4 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera syrop z agawy? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Syrop z agawy to: Ryboflawina (12% RWS), Foliany (15% RWS), Witamina B6 (16% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany syrop z agawy? ▾
Produkt Syrop z agawy jest polecany szczególnie dla: kobiety w ciąży i planujące, wsparcie odporności. Gęstość odżywcza: 19/100 (Umiarkowany).
Ile błonnika zawiera syrop z agawy? ▾
Produkt Syrop z agawy zawiera 0,2 g błonnika na 100 g.