Żółty ser
16,7
Białko (g)
14,0
Tłuszcze (g)
11,6
Węglowodany (g)
239
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Woda (g) | 53,1 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 8,8 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 4,1 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,4 |
| Cholesterol (mg) | 36,0 |
| Wapń (mg) | 562,0 |
| Żelazo (mg) | 0,3 |
| Magnez (mg) | 29,0 |
| Fosfor (mg) | 712,0 |
| Sód (mg) | 1345,0 |
| Cynk (mg) | 2,6 |
| Miedź (mg) | 0,0 |
| Selen (µg) | 15,2 |
| Retinol (µg) | 111,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 114,0 |
| Beta-karoten (µg) | 37,0 |
| Witamina E (mg) | 0,3 |
| Tiamina (mg) | 0,1 |
| Ryboflawina (mg) | 0,4 |