Dawniej, nawet zaledwie kilkadziesiąt lat temu, nie było tak łatwo przejadać się – żywność nie była po prostu aż tak nafaszerowana chemią ani tak łatwo dostępna. Stąd też otyłość bezsprzecznie…
Continue readingDieta o pomocnym wpływie na męską płodność Przy staraniach o dziecko należy wziąć pod uwagę nie tylko kobiecą, ale również męską płodność. Dla utrzymania jej na wysokim poziomie konieczne jest,…
Continue readingTytułowe stwierdzenie nie jest wcale żadną nowością i nie zostało wcale wymyślone, by przysporzyć klientów firmom farmaceutycznym. Autorem tezy „śmierć zaczyna się w jelitach” jest Hipokrates, żyjący ponad 2000 lat…
Continue readingCzy można naturalnie podkręcić działanie hormonu wzrostu? Wzrost to jedna z tych cech, która jest nam przypisana niejako genetycznie i nie da się jej dopracować w trakcie życia, po zakończeniu…
Continue readingDieta SIBO – czym jest i jak ją stosować? Coraz więcej mówi się o jelicie grubym, jako o organie bardzo ważnym, choć niedocenianym dla ogólnego samopoczucia człowieka. A konkretnie –…
Continue readingKrótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe SCFA Kwasy tłuszczowe to jedna wielka grupa związków chemicznych, które różnią się między sobą długością. To właśnie z ilości atomów węgla w łańcuchu poszczególnych kwasów wynikać będą…
Continue readingNietolerancja laktozy Ciężko w to uwierzyć, ale jeszcze kilka lat temu wszelkie alergie i nietolerancje pokarmowe były wręcz… modą! Tak! Modnie było opowiadać wszystkim o świadomym wykluczaniu z diety poszczególnych…
Continue readingWykonaj dietę eliminacyjną, aby wykryć alergie pokarmowe lub nadwrażliwość Myślisz, że możesz mieć alergię pokarmową , ale nie wiesz, co dokładnie może być winne? Doświadczasz problemów trawiennych lub ciągle powracających…
Continue readingZatrucia pokarmowe – przykre, ale można się przed nimi ustrzec Codzienne pogadanki od najmłodszych lat na temat częstego mycia rąk czy mycia owoców przed zjedzeniem nie są tylko czczym gadaniem….
Continue readingWrzody żołądka – czy to „choroba dyrektorska”? Gdyby spytać kogokolwiek, z czym kojarzą mu się wrzody, z dużym prawdopodobieństwem odpowiedziałby, że z nieprawidłową dietą i silnym stresem. Niegdyś nazywano to…
Continue reading