Badanie wpływu fruktozy, glukozy i syropu glukozowo-fruktozowego na stany zapalne To, czym słodzone są napoje, nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie. Coraz częściej nie tylko sportowcy, ale i zwykli…
Continue readingMięso w słoiku – zrób to sam! Przywykliśmy już, że w kwestii przetworów mięsnych i wędlin jesteśmy zdani na to, co zaoferują nam producenci. Nie zawsze jednak dostępne w sklepach…
Continue readingWim Hof jest człowiekiem, o którym warto poczytać – choćby z ciekawości tego, jak bardzo można przełamywać ograniczenia swojego własnego ciała. Kim jest ten człowiek i dlaczego akurat o nim…
Continue readingIle jedzenia potrzebujemy przez całe życie? Czy masz odwagę stanąć z faktami oko w oko i przekonać się, ile jedzenia zjada człowiek przez całe swoje życie? Redakcja Focusa zadała sobie…
Continue readingDlaczego ludzie o mniejszych dochodach nie potrafią oszczędzać? Pewnie zastanawiasz się, co artykuł na temat oszczędzania robi na blogu dotyczącym zdrowego odżywiania. Już spieszę z tłumaczeniem – nasze dochody i…
Continue readingSuperstulatkiem nazywa się osobę, która dożyła 110, a nawet więcej lat. Długowieczność to zagadnienie, które od lat szczególnie fascynuje naukowców z różnych dziedzin. Próbujemy nie tylko odgadnąć tajemnicę długiego życia,…
Continue readingPodczas stosowania różnych diet bardzo ważnym czynnikiem determinującym jakość diety, jest ilość spożywanego białka. Jednak białko białku nierówne – co wynika bezpośrednio z budowy tego makroskładnika. Aby prawidłowo komponować swoją…
Continue readingCzy witamina D leczy ból? Ból jest pojęciem tak szerokim, a jednocześnie doskonale każdemu znanym, że powstały specjalne kliniki leczenia bólu, są również lekarze specjalizujący się właśnie w tym symptomie….
Continue readingO tym, że sport to zdrowie, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Jednym z żywych, niezaprzeczalnych dowodów na to, że warto dbać o kondycję fizyczną, jest pan Stanisław Kowalski – najstarszy…
Continue readingUporządkuj swoją wiedzę o koronawirusie! Koronawirus to z pewnością „słowo roku 2020”. Powtarza się od wielu tygodni w każdym domu, stale przewija się w mediach, a w ostatnich dniach trudno…
Continue reading