Bromelaina jest enzymem, który ma właściwości przeciwzapalne. Bromelaina pomaga organizmowi pozbyć się toksyn, zwalcza stan zapalny, który wpływa na wszystkie tkanki i narządy w organizmie. Regularne ananasa może pomóc w leczeniu łagodnych form zapalenia stawów i sportowych urazów.
Ze względu na włókna, które są zawarte w ananasie czujemy przedłużone uczucie sytości. Woda z ananasa wypita rano zabija apetyt na cukry i tłuszcze. Tiamina pomaga zwiększyć metabolizm organizmu, przekształcając węglowodany w energię.
Wcześniej wspomniany enzym bromelaina niszczy pasożyty w naszym organizmie. Niektóre źródła twierdzą, że picie soku z ananasa przez 3 dni szybko zabiją robaki i tasiemce.
Ananasy zawierają jod, który łagodzi zaburzenia w układzie autoimmunologicznym. Skutecznie również dzięki bromelainie niweluje objawy związane z zapaleniem tarczycy.
Ananas zawiera potas, który pomaga uczynić nasz organizm o wiele silniejszym i utrzymuje właściwą równowagę elektrolitów w organizmie. Zapobiega skurczom.
Woda z ananasa jest pełna przeciwutleniaczy, które pomagają w detoksykacji organizmu z metali ciężkich i toksyn.
Bromelaina z ananasa pomaga organizmowi bardziej efektywnie trawić białka.
Badania wykazały, że składniki ananasa działają jak naturalny odplamiacz. Chroni również płytkę nazębną.
Ananas zawiera beta- karoten oraz witaminę A, która pomaga w walce z chorobami optycznymi. Badania mówią, że spożywanie 3 lub więcej porcji ananasa dziennie może zmniejszyć ryzyko związane z zwyrodnieniem plamki żółtej. Jest to główna przyczyna utraty wzroku u osób starszych.
Badania w czasopiśmie Planta Medica stwierdzono, że bromelaina była lepsza niż chemioterapia w leczeniu raka. Dotychczas skuteczność tego enzymu potwierdzają jedynie badania na zwierzętach.
Zdrowe jedzenie dla dzieci nie musi być nudne ani trudne do przygotowania! Odkryj 10 prostych…
Nasze zrozumienie smaku przeszło rewolucję. Niegdyś uważano, że język jest wyłączną domeną percepcji smaku, a…
Uwaga, uwaga! Naukowcy odkryli, że Twoje jelita to nie tylko fabryka do trawienia frytek i…
Zastanawiasz się, jak zachęcić swoje dziecko do jedzenia zdrowych posiłków? Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 przepisów,…
Makaron to jeden z najważniejszych filarów włoskiej kuchni, znany i uwielbiany na całym świecie. W…
Dobre śniadanie to podstawa udanego dnia, dostarczająca niezbędnych składników odżywczych i energii. Przedstawiamy 10 pomysłów…
View Comments
Jak zrobić wodę ananasa, wystarczy wrzucić ananasa do wody i pić czy po po kilku godzinach ??
Dołączam do pytania, jak przygotować taki napój?
To sa liscie miety
I ja również: jak ją przygotować? Brakuje tej wiadomości bardzo. Na zdjęciu widać obranego, pokrojonego ananasa i jakieś liście. Co to jest?
Pół ananasa pokroic w kostkę i zalać 1 litrem wody, umieścić słoik na noc w lodówce i gotowe
Dokładnie tak :P