Krewetki z Czosnkiem, Pietruszką i Cytryną

4.7/5 (161)
Zawiera: ryby
Krewetki z Czosnkiem, Pietruszką i Cytryną
Obiad Kolacja
30 min
294g
Na porcję
42,2
Biał.
21,1
Tłusz.
9,2
Węgle
384
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Instrukcja przygotowania

Umyj krewetki pod bieżącą wodą i dokładnie osusz papierowym ręcznikiem.
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodaj posiekany ząbek czosnku i smaż przez około 1 minutę, aż zacznie się lekko złocić, uważając, aby go nie przypalić.
Dodaj krewetki na patelnię i smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się różowe i nieprzezroczyste. Unikaj przesmażenia, aby nie stały się gumowate.
Dopraw solą i pieprzem czarnym.
Wlej sok z cytryny na patelnię i delikatnie wymieszaj, aby krewetki równomiernie pokryły się sosem.
Posyp posiekaną natką pietruszki i delikatnie wymieszaj.
Odblokuj 3 500 przepisów dopasowanych do twojego celu
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Zakochaj się w krewetkach na nowo dzięki tym 10 przepisom!

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.