Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Chleb z twarożkiem i dżemem
›
Zawiera:
gluten
laktozę
Śniadanie
Kolacja
15 min
165g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Posmaruj chleb cienko masłem.
Nałóż twarożek, a na wierzch dżem: słodkie z lekko słonym smakuje lepiej niż sam dżem.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.