Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Owsiane naleśniki z truskawkami na mleku migdałowym
›
Zawiera:
gluten
jajka
orzechy
Kolacja
30 min
550g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
W misce połącz mąkę owsianą, jajko, mleko migdałowe, erytrytol i skrobię ziemniaczaną. Zmiksuj krótko na gładkie ciasto.
Na rozgrzanej patelni z nieprzywierającą powłoką smaż cienkie naleśniki z obu stron do zarumienienia.
W międzyczasie umyj truskawki, usuń szypułki i pokrój je w plasterki lub ćwiartki.
Gotowe naleśniki podawaj z pokrojonymi truskawkami, polane miodem.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.