Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Dutch Baby z Malinami i Miodem
Zawiera:
gluten
laktozę
jajka
Śniadanie
50 min
506g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 220°C. Włóż do niego żeliwną patelnię, aby się nagrzała.
W misce ubij jajka na puszystą masę.
Do ubitych jajek dodaj mleko, miód i sól. Stopniowo wsypuj mąkę, cały czas mieszając, aż uzyskasz gładkie ciasto bez grudek.
Ostrożnie wyjmij gorącą patelnię z piekarnika. Wlej na nią oliwę i rozprowadź po dnie oraz bokach.
Natychmiast wlej ciasto na patelnię i wstaw z powrotem do piekarnika.
Piecz przez 15-20 minut, aż naleśnik urośnie i nabierze złotego koloru.
Wyjmij gotowy naleśnik z piekarnika i udekoruj świeżymi malinami.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.