Ryż paraboliczny
- Foliany — 129% RWS w 100 g
- Tiamina — 55% RWS w 100 g
- Selen — 36% RWS w 100 g
- Witamina B6 — 32% RWS w 100 g
- Niacyna — 32% RWS w 100 g
Stosunek 1 : 4 oznacza: na każdy 1 g Omega-3 przypada 4 g Omega-6. n-3 (Omega-3) i n-6 (Omega-6) to kwasy tłuszczowe wielonienasycone — ich proporcja w diecie ma znaczenie. Dietetycy zalecają stosunek ok. 1:4 do 1:6.
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 513,0 | – |
| Foliany (µg) | 257,0 | |
| Tiamina (mg) | 0,6 | |
| Selen (µg) | 19,9 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,5 | |
| Niacyna (mg) | 5,1 | |
| Miedź (mg) | 0,3 | |
| Żelazo (mg) | 3,3 | |
| Fosfor (mg) | 153,0 | |
| Mangan (mg) | 0,4 | |
| Cynk (mg) | 1,0 | |
| Woda (g) | 9,9 | – |
| Wapń (mg) | 71,0 | |
| Potas (mg) | 174,0 | |
| Błonnik (g) | 1,8 | |
| Magnez (mg) | 27,0 | |
| Kwas pantotenowy (mg) | 0,3 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 | |
| Kwas glutaminowy (g) | 0,5 | – |
| Sód (mg) | 2,0 | – |
.jpg)
Ryż paraboliczny – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Ryż paraboliczny zawiera 374 kcal na 100 g. W tym białko: 7,5 g, tłuszcze: 1,0 g, węglowodany: 80,9 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera ryż paraboliczny? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Ryż paraboliczny to: Niacyna (31% RWS), Witamina B6 (32% RWS), Selen (36% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany ryż paraboliczny? ▾
Produkt Ryż paraboliczny jest polecany szczególnie dla: kobiety w ciąży i planujące, osoby z niedoborem żelaza. Gęstość odżywcza: 75/100 (Doskonały).
Ile błonnika zawiera ryż paraboliczny? ▾
Produkt Ryż paraboliczny zawiera 1,8 g błonnika na 100 g.