Mrożone winogrona (najlepsza letnia przekąska)

4.8/5 (71)
Mrożone winogrona (najlepsza letnia przekąska)
700g
Na porcję
4,9
Biał.
3,5
Tłusz.
105,7
Węgle
434
kcal
Porcje:
1
✉ Wyślij

Potrzebne produkty:

Winogrona, muscadine, surowe
Winogrona, muscadine, surowe
700 g / 434 kcal

Instrukcja przygotowania

Oderwij każdą kulkę winogrona od szypułki. Usuń te, które są uszkodzone lub nadpsute. Dokładnie opłucz owoce pod zimną, bieżącą wodą, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń. Osusz winogrona przy pomocy czystej ściereczki kuchennej lub ręcznika papierowego – im lepiej je osuszysz, tym lepiej się zamrożą. Przełóż winogrona do woreczka strunowego lub szczelnego pojemnika, zamknij i wstaw do zamrażarki na minimum 6–8 godzin. Gdy najdzie Cię ochota na coś słodkiego i orzeźwiającego, wyjmij porcję prosto z zamrażarki i jedz od razu.
Odblokuj 3 500 przepisów dopasowanych do twojego celu
🔖 Moja kolekcja (0)
Udostępnij:
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!

Podobne przepisy

Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025

Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …

Czytaj →
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.

← Wróć do wszystkich przepisów

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.