Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Pudding z bananem, migdałami i makadamią
›
Zawiera:
laktozę
orzechy
Śniadanie
385g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Banana obierz i pokrój w plasterki.
Migdały i orzechy makadamia posiekaj.
Na dnie miseczki lub szklanki ułóż część plasterków banana.
Na banany wyłóż pudding proteinowy.
Udekoruj deser pozostałymi plasterkami banana oraz posiekanymi migdałami i orzechami makadamia.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.