Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Skyr z Truskawkami i Czekoladą
›
Zawiera:
laktozę
soję
Śniadanie
320g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Przygotuj wszystkie składniki: skyr, pudding czekoladowy, truskawki i gorzką czekoladę.
Umyj truskawki, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
Na dno szklanki lub miseczki wyłóż warstwę skyra.
Następnie dodaj warstwę puddingu czekoladowego.
Na wierzch ułóż pokrojone truskawki.
Zetrzyj kostkę gorzkiej czekolady na tarce o grubych oczkach i posyp nią deser.
Podawaj od razu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.