Cukier puder
389
kcal
Białko
0,0 g (0%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
99,8 g (100%)
1
Gęstość odżywcza
Niski — 1 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Błonnik 7.6%
0
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
Low · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
🗓️ Sezonowość
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
Pełna
Ograniczona
Import
Brak
1 najcenniejszych składników w produkcie Cukier puder
- Błonnik — 8% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Cukry ogółem (g) | 97,8 | – |
| Błonnik (g) | 1,9 | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 6,7 | – |
| Cholesterol (mg) | 38,0 | – |
| Sód (mg) | 2,0 | – |
Zwróć uwagę
⚠️
Wysoka zawartość cukru
97,8 g/100 g — ograniczaj przy insulinooporności
Ranking zdrowotny w kategorii · Cukier
Cukier puder — #5 z 5 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
178,7
464 kcal
2
40,0
375 kcal
3
-16,0
380 kcal
4
-43,2
399 kcal
5
-46,2
389 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Cukier puder – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Cukier puder zawiera 389 kcal na 100 g. W tym białko: 0,0 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 99,8 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera cukier puder? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Cukier puder to: Błonnik (7% RWS). Wartości podane na 100 g.
Ile błonnika zawiera cukier puder? ▾
Produkt Cukier puder zawiera 1,9 g błonnika na 100 g.