Czerwone wino
85
kcal
Białko
0,1 g (4%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
2,6 g (96%)
13
Gęstość odżywcza
Niski — 7 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie + antyoksydanty
Profil żywieniowy
Witaminy 3%
Minerały 5%
3600
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
Low · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
2 najcenniejszych składników w produkcie Czerwone wino
- Mangan — 7% RWS w 100 g
- Potas — 6% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 356,0 | – |
| Woda (g) | 86,5 | – |
| Alkohol etylowy (g) | 10,6 | – |
| Mangan (mg) | 0,1 | |
| Potas (mg) | 127,0 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,1 | |
| Żelazo (mg) | 0,5 | |
| Fosfor (mg) | 23,0 | |
| Magnez (mg) | 12,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,0 | |
| Cukry ogółem (g) | 0,6 | – |
| Sód (mg) | 4,0 | – |
| Fluor (µg) | 104,6 | – |
Komu polecamy · Czerwone wino
🧬
Ochrona przed stresem oksydacyjnym
ORAC 3600
Ranking zdrowotny w kategorii · Wino
Czerwone wino — #2 z 4 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
336,4
342 kcal
2
67,2
85 kcal
3
19,0
82 kcal
4
8,4
50 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Czerwone wino – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Czerwone wino zawiera 85 kcal na 100 g. W tym białko: 0,1 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 2,6 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera czerwone wino? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Czerwone wino to: Potas (6% RWS), Mangan (6% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany czerwone wino? ▾
Produkt Czerwone wino jest polecany szczególnie dla: ochrona przed stresem oksydacyjnym. Gęstość odżywcza: 13/100 (Niski).