Kawa z Reishi
1
kcal
Białko
0,1 g (100%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
0,0 g (0%)
7
Gęstość odżywcza
Niski — 3 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie + antyoksydanty
Profil żywieniowy
Witaminy 10%
Minerały 2%
1500
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
Low · 5 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
★
100 g pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na Witamina B12
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
2 najcenniejszych składników w produkcie Kawa z Reishi
- Witamina B12 — 15% RWS w 100 g
- Ryboflawina — 6% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 259,0 | – |
| Woda (g) | 99,4 | – |
| Witamina B12 (µg) | 0,4 | |
| Cukry ogółem (g) | 9,5 | – |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 | |
| Potas (mg) | 49,0 | |
| Popiół (g) | 0,7 | – |
| Sód (mg) | 2,0 | – |
Ranking zdrowotny w kategorii · grzyby funkcjonalne
Kawa z Reishi — #9 z 13 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
732,6
250 kcal
2
314,5
333 kcal
3
266,2
31 kcal
4
209,2
33 kcal
5
194,1
37 kcal
6
152,4
34 kcal
7
150,0
8
127,6
9
32,8
1 kcal
10
4,3
Najczęściej zadawane pytania
Kawa z Reishi – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Kawa z Reishi zawiera 1 kcal na 100 g. W tym białko: 0,1 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 0,0 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera kawa z reishi? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Kawa z Reishi to: Ryboflawina (5% RWS), Witamina B12 (14% RWS). Wartości podane na 100 g.