Aspartam
365
kcal
Białko
2,2 g (2%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
89,1 g (98%)
0,00
PDCAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
Brak
Oksalany
Brak
Lektyny
Brak
Aspartam to związek chemiczny, nie zawiera lektyn.
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
| Energia (kJ) | 1527,0 |
| Cukry ogółem (g) | 80,7 |
| Woda (g) | 8,8 |
| Skrobia (g) | 8,4 |
| Fenyloalanina (g) | 1,2 |
| Kwas asparaginowy (g) | 1,0 |
Zwróć uwagę
⚠️
Wysoka zawartość cukru
80,7 g/100 g — ograniczaj przy insulinooporności
Ranking zdrowotny w kategorii · Słodziki
Aspartam — #5 z 7 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
441,4
389 kcal
2
42,5
54 kcal
3
0,0
250 kcal
4
0,0
400 kcal
5
-48,6
365 kcal
6
-49,9
336 kcal
7
-55,1
360 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Aspartam – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Aspartam zawiera 365 kcal na 100 g. W tym białko: 2,2 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 89,1 g.