Jakie są kluczowe funkcje węglowodanów – do czego organizm wykorzystuje węglowodany?
Do czego organizm wykorzystuje węglowodany? Zauważ, że każdy składnik odżywczy odgrywa w organizmie jakąś rolę. Tak naprawdę…
11 największych kłamstw odżywiania, które usłyszysz w radiu i telewizji + Badania potwierdzające
Informacje, które powinny Cię zaniepokoić dotyczące żywienia! Dzięki temu, że istnieje Internet, dziś każdy z nas może…
Zespół metaboliczny: czy jesteś w grupie ryzyka? Co wyeliminować, co jeść ?
Zespół metaboliczny – komu grozi najbardziej? Współcześnie coraz więcej jednostek chorobowych ma ścisłe powiązanie z odżywianiem, a…
Zdrowe jedzenie, które tuczy – od zdrowego też możesz przytyć
Zdrowe, a tuczy! Wśród baaardzo szerokiej gamy artykułów spożywczych znaleźć można całe mnóstwo tych, które w niewielkiej…
Czy otyłość może zabić ? Sprawdź ile osób umiera
W naszym kraju mieszka 38 430 000 (trzydzieści osiem milionów czterysta trzydzieści tysięcy osób ) z najnowszego…
29 zdrowych produktów spożywczych, które są niezwykle zdrowe i tanie
Czy zdrowe żywienie musi być drogie? Oto produkty, które są tanie i mega zdrowe! Czy wiecie, jaki…
10 pysznych sposobów na zjedzenie awokado. Co zawiera awokado ?
Awokado na wiele sposobów! Awokado to wciąż bardzo mało popularny wśród Polaków owoc. Wynika to prawdopodobnie z…
Czy istnieje uniwersalna dieta? Taka, na której każdy będzie zadowolony, najedzony i szczupły?
Czy istnieje uniwersalna dieta? Taka, na której każdy będzie zadowolony, najedzony i szczupły? NIE, ponieważ potrzeby każdego…
Jak poszczególne pierwiastki wpływają na funkcje życiowe człowieka? Brak witamin i minerałów pogarsza twoje zdrowie
Minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ale czy wiesz, czym konkretnie steruje każdy z nich?…
Wszystko o witaminie D – dawkowanie, najlepsze źródła, korzyści, przeciwwskazania.
Witamina D i jej rola w organizmie Dla naszego organizmu wszystkie witaminy są ważne i wszystkich należy…